Bünyami̇n ŞAHİN 5 ay önce
Bunu Biliyormusunuz - Squat
[img]3246296884[/img] [img]3073415405[/img] Squat hareketi kalça ve altındaki bölgelerin hareketliliği ve kas gelişimi için son d..
Devamını oku
[img]3246296884[/img] [img]3073415405[/img] Squat hareketi kalça ve altındaki bölgelerin hareketliliği ve kas gelişimi için son d..
[img]336906052[/img] [img]4182710850[/img] Ters plank duruşu vücudun karın kısmındaki çekirdek bölgesini ve kalça kısmındaki..
Selülit, cildinizi portakal kabuğu gibi engebeli ve çukurlaştıran kozmetik bir durumdur. Cildinizin yüzeyinin altında bulunan yağ hücrelerinin bi..
[img]336906052[/img] [img]4182710850[/img] Ters plank duruşu vücudun karın kısmındaki çekirdek bölgesini ve kalça kısmındaki anahtar kaslardan olan g..
[img]3246296884[/img] [img]3073415405[/img] Squat hareketi kalça ve altındaki bölgelerin hareketliliği ve kas gelişimi için son derece etkilidir. Doğru fo..
